Επτανησου 67, Αθηνα, 11257
Συστημική Θεωρία Ψυχοθεραπείας 2025
Βασικές Αρχές Συστημικής Θεωρίας Η Συστημική Θεωρία βασίζεται στην αντίληψη ότι τα άτομα δρουν μέσα σε ένα κοινωνικό και οικογενειακό πλαίσιο. Τα ζωντανά συστήματα είναι διαρκώς αλληλεπιδρώντα και οι σχέσεις μεταξύ των μελών τους είναι καθοριστικές για την κατανόηση και την ανάπτυξή τους. Η...
Μια Νέα Προοπτική στη Συναισθηματική Αποδοχή
Τι είναι η συναισθηματική αποδοχή Συναισθηματική αποδοχή είναι η διαδικασία κατά την οποία αναγνωρίζεις και αποδέχεσαι τα συναισθήματά σου χωρίς να τα κρίνεις ή να προσπαθείς να τα αλλάξεις. Αυτό σημαίνει ότι μπορείς να νιώθεις λύπη, θυμό, ή χαρά, χωρίς να αισθάνεσαι ενοχές ή ντροπή γι’...
Συστημική Θεωρία Ψυχοθεραπείας
Βασικές αρχές της συστημικής θεωρίας Η συστημική θεωρία προσεγγίζει τα φαινόμενα μέσα από τη διάσταση των σχέσεων και των αλληλεπιδράσεων που δημιουργούνται ανάμεσα στα μέλη ενός συστήματος. Αντί να εξετάσει τα ατομικά στοιχεία μεμονωμένα, εστιάζει στις δυναμικές που διαμορφώνονται από τις...
Συστημική Θεωρία Ψυχοθεραπείας
Βασικές αρχές της Συστημικής Θεωρίας Η Συστημική Θεωρία αναγνωρίζει ότι κάθε άτομο λειτουργεί μέσα σε ένα ευρύτερο κοινωνικό και συναισθηματικό πλαίσιο. Οι αλληλεπιδράσεις μεταξύ των μελών μιας οικογένειας ή ομάδας επηρεάζουν τη συμπεριφορά και τη σκέψη τους. Κάθε μέλος δεν είναι ανεξάρτητο αλλά...
Ρόλος Δημιουργικότητας στην Υπαρξιακή Θεραπεία
Η Δημιουργικότητα στην Υπαρξιακή Θραπεια Η δημιουργικότητα κατέχει κεντρική θέση στην υπαρξιακή θεραπεία, καθώς επιτρέπει στους ανθρώπους να εξερευνήσουν και να εκφράσουν τις βαθύτερες σκέψεις και συναισθήματά τους. Αυτή η θεραπευτική προσέγγιση ενθαρρύνει τη χρήση καλλιτεχνικών μέσων, όπως η...
Συστημική Σκέψη στην Ψυχοθεραπεία
Ορισμός Συστημικής Σκέψης Συστημική σκέψη αναφέρεται σε μια προσέγγιση που εξετάζει τα φαινόμενα εντός των πλαισίων των συστημάτων στα οποία ανήκουν. Αντί να αναλύει στοιχεία μεμονωμένα, εστιάζει στις σχέσεις και τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ τους. Βασίζεται στην υπόθεση ότι το σύνολο είναι...